terça-feira, 25 de novembro de 2014

Está tudo bem mesmo??? Os problemas da negação otimista.



GOLEMAN (2012) afirma que negação otimista é a situação incomoda onde houve uma “agressão” e a pessoa se comporta como se fosse um engano, expressando que esta tudo bem, pois reprime de modo automático (inconsciente) o que aconteceu.

A primeira vista parece um modo ideal de se proteger do que é desagradável. Essa pessoal geralmente tem uma postura sempre “calma e imperturbável”. Porém dentro dela podem existir diversas perturbações fisiológicas ignoradas (taquicardia, sudorese, pressão, etc.). Mesmo com esse quadro relatam que “está tudo bem”! Neste caso simplesmente desligam-se da ira ou ansiedade.

Qual o limite ou diferença entre calma ou controle? Será que você está inconscientemente calmo ou reprimido? Ou será que você tem consciência e controle das suas perturbações? A negação otimista pode ser um temperamento herdado, mas também pode ser uma falha (atraso) no processamento da resposta do evento negativo pelas áreas relacionadas à fala. Outra hipótese é simplesmente a tentativa constante de aparentar o “tudo bem” e inibir os sentimentos negativos. A negação (ao invés da resolução) consome energia e gera estimulação fisiológica prejudicial quando nos mantemos sempre de “bom humor” em frente a circunstâncias negativas duradouras.


De vez em quando rodar a baiana (às vezes de terno) faz bem.



 
 

Referência

GOLEMAN, Daniel. Inteligência Emocional. 2012.